Stresskompetenz statt Dauerstress in der Ausbildung

Mit wirksamen Methoden Stress im Ausbildungsalltag reduzieren

Das Wichtigste in Kürze

  • Workshop
  • Punktzahl für das Zertifikat: 6
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In diesem Workshop geht es darum, wie man Ausbildungsprozesse durch Wissen um die Entstehung von Stress und den Einsatz wirksamer Methoden stressärmer gestalten kann.

Stresskompetenz statt Dauerstress: Stress verstehen, eigene Stressmuster erkennen und konkrete Methoden für einen gesünderen Umgang mit Stress im Ausbildungsalltag kennenlernen.

Das bietet dir der Workshop:

•  Auswirkungen von Stress 
•  Wirksame Methoden des Stressabbaus
•  Was “Innere Antreiber” bewirken
•  Die eigene Praxis weiterentwickeln, Neues ausprobieren

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Dein Zertifikat - Damit gute Ausbildung sichtbar wird!

Das Zertifikat „Wirksam ausbilden“ macht deine Teilnahme an den Netzwerk Q - Lernangeboten und deine Weiterentwicklung als Ausbilder:in sichtbar. Mit jeder Teilnahme sammelst du Punkte und erreichst Schritt für Schritt ein Bronze-, Silber- oder Gold-Zertifikat. Damit werden deine Kompetenzen digital dokumentiert und nachvollziehbar.

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Dieses Lernangebot ist Teil des folgenden Lernpakets

Erkenne, was dich unter Druck setzt, und finde Wege, im Ausbildungsalltag auch in herausfordernden Situationen handlungsfähig zu bleiben.

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