Vortrag Vielfalt und Gesundheit in der Ausbildung Psychische Gesundheit

Resilienz-Boosting Toolbox für Ausbilder:innen

Das Wichtigste in Kürze

  • Vortrag
  • Dauer: 90 Min
  • Punktzahl für das Zertifikat: 4
  • Projektfinanziert: Teilnahme kostenfrei

Veranstalter

Bildungswerk der Nordrhein-Westfälischen Wirtschaft e.V.

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Stärke deine eigene Resilienz und unterstütze deine Azubis mit praxiserprobten Methoden für mehr Sicherheit im Alltag.

Die Ausbildung fordert dich täglich heraus. In diesem Beitrag lernst du, wie du mit konkreten Methoden deine Resilienz stärkst und deine Azubis gezielt unterstützt. Du arbeitest mit lösungsfokussierten Fragen, nutzt das Stärkenrad zur Ressourcenarbeit und integrierst Micro-Breaks in den Alltag. Ergänzend erfährst du, wie soziale Resilienz durch Austausch und Peer-Mentoring entsteht.

Das bietet dir der Vortrag:

  • Lösungsfokussierte Fragen: Wie Sie Herausforderungen mit einer positiven Haltung meistern – für sich und Ihre Azubis.
  • Das Stärkenrad: Wie Sie eigene Ressourcen erkennen und gezielt einsetzen, um Widerstandskraft aufzubauen.
  • Micro-Breaks & Resilienz-Check: Wie Sie kleine, effektive Methoden zur Stressbewältigung in den Alltag integrieren.
  • Soziale Resilienz stärken: Warum ein starkes Netzwerk und Peer-Mentoring die Ausbildung nachhaltig verbessern.

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Dein Zertifikat - Damit gute Ausbildung sichtbar wird!

Das Zertifikat „Wirksam ausbilden“ macht deine Teilnahme an den Netzwerk Q - Lernangeboten und deine Weiterentwicklung als Ausbilder:in sichtbar. Mit jeder Teilnahme sammelst du Punkte und erreichst Schritt für Schritt ein Bronze-, Silber- oder Gold-Zertifikat. Damit werden deine Kompetenzen digital dokumentiert und nachvollziehbar.

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